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  • #yogavitalite

Stage le 21-22 mars 2020 

Mis à jour : 9 mars 2020

Yogavitalite vous invite à venir célébrer l'entrée dans le printemps et s'associe à Virginie Bacus ( reflexologue) et Valerie et Patrick nos hôtes, pour ce stage qui aura lieu à Querrien dans une merveilleuse maison familiale de caractère.

Il s'adresse à celles et qui souhaitent prendre un temps pour eux, vous permettre de vous reconnecter à votre corps avec douceur et bienveillance et cela dans un cadre privilégié en pleine nature .

Au programme des pratiques de yoga adaptées à cette saison .

En effet, à cette période, l'énergie commence à monter dans tout le corps comme la sève dans les arbres ...aussi est-il important d'en prendre soin et de la guider là où elle a besoin d'aller en respectant son propre rythme et ses limites.

Vous serez accueillis dès le vendredi à partir de 17h et jusqu'au dimanche 17h

Une séance de yoga vous sera proposée le vendredi soir afin de vous permettre de vous reconnecter à votre rythme et de déposer ce dont vous n'avez pas besoin pour profiter au mieux de ce temps pour vous...

Les samedi et dimanche matin, séance de yoga dans lesquelles je présenterai une série de postures adaptées à la saison et à son rythme . Virginie interviendra également pour vous partager ses connaissances sur les soins qu'il est bon de prodiguer à notre corps en cette période.

Et pour compléter ce stage une séance de réflexologie est inclue dans le stage...vous pourrez également si vous le souhaitez avoir accès à d'autres soins...et quelques surprises vous attendent sur place ...

N'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations au 0632571522. Je me ferai un plaisir de vous apporter davantage de précisions...

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